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冬の手作りアロマ講座

2012/10/30
11月の外部レッスンのお知らせです。

今回は、今まで何度かお世話になっている月寒公民館さん主催の講座となり、
対象者は札幌市豊平区に在住またはお勤めの方
とローカルに限られておりますが・・・

ここでも一応お知らせしておきますね。
(最新の「広報さっぽろ」誌の豊平区版でもご案内しています)
お申し込みは、期間中に直接公民館までお願いします。

冬の手作りアロマ講座


日ごとに寒さが増し、空気も乾燥するこの季節。
ということで、手あれ予防におすすめのハンドクリーム
(正確には水分を含まないので「バーム・軟膏」ですが)と
お風呂で温まる炭酸ガスの入浴剤を作ることにしました。

炭酸ガスの美容&健康法って最近流行ってますよね~。
入浴剤にすると血行が良くなってポカポカ効果がUP!
私も今月に入ってからは、毎回この手作り入浴剤で温まっています♪

テレビで観ましたが、炭酸水でシャンプーしてくれる美容室まであるらしい!
普通のお水で洗う以上に汚れがよく落ちるとか。
うーん、いろいろな活用法があるんですね。

ミツロウやシアバター、植物油を用いた手作りバームも毎日使っています。
これは使う材料やその割合、精油の種類などによって、顔用にもハンド用にも作れますが、
今回の講座では主に手やひじ、踵などにおススメのものにしました。


季節ごとに合った手作りアロマグッズを楽しんでみましょう~
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11:56 ◆HARVEST最近のお知らせ | コメント(1) | トラックバック(0)

治りかけの皮膚トラブルにもOK♪保湿ローション

2012/10/21
またまた久しぶりの更新となってしまいました
ちょっとバタバタしていたら1ヶ月以上も空いてしまった!
「今年の夏は異常に暑い暑い」と言ってるうちに・・・
気がつけばもう初冬・・・ですね。

さてさて
私は2年前まで実母の在宅介護をしていたのですが、
その頃、同じように家族の介護をされている方々と知り合い、
時々ランチをしながら、介護話で日々のストレス解消をしていた(苦笑)お仲間がいました。
(こういう話ができる仲間がいたから、なんとか乗り切れたのですよ~

最近、その中の1人、Aさんからある相談を受けました。
介護しているお母様が、水ぶくれのできる皮膚炎になり、
その治りかけの部分が皮むけでカサカサになって酷いとのこと。
手のひらなので、あまりべたつかないもので肌に良いローションを作ってみたいそうです。

この皮膚炎は高齢者に多い「全身性水疱類天疱瘡」というものだそうで、
(ぜんしんせいすいほうるいてんねんぽう・・・まるで早口言葉のようだ~!)
調べてみると、

「かゆみを伴った皮膚の赤みと、その中に大型の水疱(水ぶくれ)ができる。
高齢者に多く、身体のどこにでも現れる。
水疱が破れたあとのただれは治りやすい。
自己免疫疾患の一種で、治療は主にステロイド剤。」

ということがわかりました。

Aさんのお母様の症状は、もう薬を塗る状態は過ぎて
あとは皮膚のターンオーバーに任せて古い皮むけがはがれるのを待つばかり
といったところのようなので
アロマのホームケアでも十分対応できると思います。


ではでは
Aさんも希望していたラベンダーを使った保湿ローションのレシピを紹介します!

ラベンダー精油の作用はここ↓でも紹介しましたが
http://palmarosa08.blog105.fc2.com/blog-entry-121.html
皮膚細胞の生まれ変わりや修復を促す、
抗菌抗ウイルス効果を持っている、
そのうえ穏やかで肌に優しいので、手作りローションや軟膏にも出番が多い精油です。


基本のスキンローション
◆材 料(50ml分)
エタノール 5ml ←水に溶けない精油を溶かす
グリセリン 3ml ←保湿材料(好みで5mlくらいにしてもOK)
ラベンダー精油 1滴
精製水 42ml
ローション容器

※エタノール、グリセリン、精製水は薬局で購入できます。
※エタノールはアルコール度数の高いウォッカでも可。
※精製水は、軟水タイプのミネラルウォーターでも可。

作り方はエタノールに精油を溶かしてその他材料を加えるだけ!
こちら↓のボディローションのところを参照してください。
http://palmarosa08.blog105.fc2.com/blog-entry-120.html



乾燥が激しい季節でもあるので、オイルローションもおすすめです♪
さっぱりして伸びが良いので全身に使えて、べたつかず、適度な保湿効果もあります。
Aさんのお母様には肌が柔らかい感じになるこちらの方がより合っているかも。。

オイルローション
◆材料 50ml分
エタノール 3ml
植物油 5ml (保湿力でおすすめなのはスイートアーモンド油、オリーブ油、ホホバ油など)
ラベンダー精油 1滴
精製水 42ml
ローション容器

※植物油は食用のものでなく、アロマショップ等で販売されているものをおすすめします。

◆作り方
1.計量カップなどにエタノールとラベンダー精油を入れ、よく混ぜる。
2.そこに植物油も入れ、さらに混ぜる。
3.精製水を入れ、さらに混ぜる。
4.ローション容器に移し替えてできあがり。

材料を量るとき、5ml=小さじ1なので、家庭にあるもので“だいたいの目安”で量れるとは思いますが、アロマショップ等では1ml単位で量れるビーカーなども売っていますので、揃えておくと手作り化粧品づくりに便利ですよ♪

これはオリーブ油で作ったものです。
オイルローション
油分と水分で2層になっています。
使う直前に毎回よく振ってあげてください。

結構さっぱり系の仕上がりなので、
「乾燥がきつい」「もっとしっとり系がいい」なんて場合は
植物油の割合を好みで増やしてみてください。

<注意事項>
・保存は冷暗所で。半月程度で使い切ってください。
・敏感肌やアレルギー肌の方は事前にパッチテストを行うことをおすすめします。
・万が一肌に合わない場合は使用を中止してください。



これがAさんのお母様に少しでも役に立つと良いのですが・・・


12:55 ◇アロマでホームケア | コメント(5) | トラックバック(0)
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